【開催報告】世界メンタルヘルスデー2024 オンラインセミナー「ストレスマネジメント」(2024年10月2日)
日付:2024年11月5日
タグ: メンタルヘルス
日本医療政策機構では、10月10日の『世界メンタルヘルスデー』の啓発活動の一環として、「ストレスマネジメント」をテーマに、オンラインセミナーを10月2日(水)に株式会社ベータトリップ、ルンドベック・ジャパン株式会社と共催にて開催しました。
本セミナーでは、ストレスマネジメントをテーマに、ストレスへの気づき、マネジメントの重要性、コントロールの仕方、受診のタイミングなどについて、専門家と当事者の方からお話しいただきました。また、パネルディスカッションでは、視聴者からの質問にお答えしながら、一緒にストレスマネジメントについて議論をしました。
詳細なイベントの内容については、下部PDFをご覧ください。
【開催概要】
- 日時:2024年10月2日(水)19:00-20:30
- 形式:オンライン(Zoomウェビナー)
- 言語:日本語のみ
- 参加費:無料
- 共催:日本医療政策機構(HGPI)、株式会社ベータトリップ、ルンドベック・ジャパン株式会社
- 後援:厚生労働省、経済産業省、うつ病やいきづらさで苦しんでいる方の自助グループReOPA(レオパ)、特定非営利活動法人シルバーリボンジャパン、一般社団法人精神障害当事者会ポルケ、株式会社マイナビパートナーズ、公益社団法人全国精神保健福祉会連合会(みんなねっと)、認定特定非営利活動法人地域精神保健福祉機構、一般社団法人日本うつ病センター、一般社団法人日本メンタルヘルス ピアサポート専門員研修機構、ピアサポートグループ在、ピースマインド株式会社、デンマーク王国大使館
【プログラム】
講演1「テーマ:ストレスへの気づきとマネジメント」
大野 裕 先生(認知行動療法研修開発センター 理事長)
講演2「テーマ:経験者だからこそ伝えたい! ストレスと上手くつき合う「5つのライフハック」」
加藤 伸輔 氏(ピアサポートグループ在 代表)
パネルディスカッション(Q&A形式)
進行:栗田 駿一郎(日本医療政策機構 シニアマネージャー)
世界メンタルヘルスデーについて
世界メンタルヘルスデーは、約30年前に世界精神保健連盟によって制定され、世界全体でメンタルヘルス(精神的健康)への認識を高め、偏見をなくすことを目的として定められています。また、統一された声で、行動を起こし持続的な変化を生み出すことによって、希望を持つことのできる社会の醸成を目的としています。現在では、世界保健機関(WHO)もサポートする『世界メンタルヘルスデー』として、10月10日に世界60カ国以上で啓発活動が行われています。毎年テーマに沿った啓発活動が世界各国で行われています。2024年のテーマは「It is time to Prioritize Mental Health in the Workplace(今こそ、職場のメンタルヘルスを優先しよう)」です。
詳しい情報は、https://wfmh.global/をご覧ください。
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